10 Sugestões de Lancheiras + Receitinhas

Especial de Dia das Crianças 

Hoje é um dia duplamente especial, é dia das crianças e também o aniversário de 3 anos do blog. Yuupi! Se quiser ver outras sugestões de lancheira e acompanhar o dia-a-dia da nossa família vegana, nos siga no Instagram do Blog. Bora pra postagem que ela está cheia de comidinhas gostosas. Todas as receitas dessa postagem são sem glúten e sem açúcar.

 1-

- Bolinho de Mandioca com Chia 

- Chips Doce de Banana

- Damasco

Receita do Bolinho de Mandioca com Chia: 

1 xícara de mandioca cozida e amassada

1 colher de sobremesa de chia

Sal

Temperos

Azeite

Misture tudo, exceto o azeite. Unte as mãos com o azeite, faça bolinhas e leve pra assar. Simples assim.

Receita do Chips Doce de Banana: 

Bananas bem maduras

Corte as bananas em rodelas de mais ou menos 1cm, unte uma assadeira com óleo de coco e asse em fogo beeem baixo.

2-

- Bolinho de Ervilha com Chia 

- Biscoitinhos de Maçã, Banana e Coco

- Tubete com uvas sem semente e morango

3-

- Morangos e Melão

- Muffin de Banana com Laranja

- Pipoquinha de Sagu 

Receita do Muffin de Banana com Laranja:

4 colheres de sopa de farinha de arroz

2 colheres de sopa rasas de polvilho doce

1 colher de sobremesa de óleo

1 colher de sopa e 1/2 de melado de cana

1 colher de sopa de farinha de coco

1 colher de sobremesa  de fermento

2 bananas pequenas amassadas (bem madura)

60 ml de suco de laranja

Misture tudo, deixando por último o fermento. Despeje a massa em forminhas de silicone e leve para assar.

Receita da Pipoquinha de Sagu:

Despeje um pouco de sagu em uma panela ou pipoqueira (tem que ser pouco mesmo, cerca de 1/4 do fundo da panela). Leve ao fogo baixo, mexendo sempre. Não é necessário colocar óleo. *É normal que várias bolinhas não estourem* 

4-

- Salgadinho Pitzo Orgânico da Mãe Terra

- Biscoitinhos de Arroz Integral da Camil

- Barrinha sem açúcar de Tâmaras, Castanha do Pará e Chia da Hart's

- Banana

5-

- Maçã

- Bolinho de Lentilha com Chia

- Muffin de Banana com Amêndoas

Receita do Bolinho de Lentilha com Chia:

- 1 xícara de chá de lentilha crua

- 1 batata pequena cozida e sem casca

- 1 colher de sobremesa de chia

- 5 colheres de sopa de caldo de legumes caseiro

- 1 colher de sobremesa de azeite

- sal

- temperos

Deixe a lentilha de molho por 12 horas, lave em água corrente e escorra bem a água. Bata a lentilha crua com os demais ingredientes em um processador, faça bolinhas e leve para assar.

Receita do Muffin de Banana com Amêndoas:

- 4 colheres de sopa de farinha de arroz

- 1 colher de sopa de farinha de coco

- 1 colher de sopa de polvilho doce

- 6 colheres de sopa de água

- 1 colher de sopa e 1/2 de melado de cana

- 1 colher de sobremesa de óleo

- 2 bananas pequenas bem maduras amassadas

- 10 amêndoas raladas (reserve um pouco para polvilhar em cima dos muffins)

- 1 colher de sobremesa de fermento

Misture todos os ingredientes secos, exceto o fermento. Despeje sobre eles os ingredientes líquidos, a banana e misture até ficar homogêneo. Acrescente o fermento e misture delicadamente. Despeje em forminhas de silicone ou de cupcake. polvilhe as amêndoas que foram reservadas e leve para assar.

6-

- Biscoitinhos de Arroz Integral da Camil

- Chips Doce de Banana

- Bolinho de Mandioca com Espinafre

Receita do Bolinho de Mandioca com Espinafre

300g de mandioca sem casca

1/3 do maço de espinafre (usei apenas as folhas)

1 colher de sopa bem cheia de farinha de arroz

1 cebola pequena

1 colher de sopa de azeite

sal

temperos

Cozinhe a mandioca até ficar bem molinha, amasse bem com um garfo e reserve. Ferva um pouco de água, desligue o fogo, coloque o espinafre na água e deixe por 5 minutos. Escorra bem o espinafre e pique. Corte a cebola em rodelas finas, refogue no azeite. Adicione a mandioca, o sal, os temperos, o espinafre e a farinha de arroz. Mexa até começar a desgrudar da panela. Desligue o fogo. Espere a massa esfriar um pouco. Modele os bolinhos e leve para assar.

7- 

- Pêra

- Biscoitinhos de Pasta de Amendoim com Banana

- Bolinhos de Grão de Bico com Beterraba

Receita dos Biscoitinhos de Pasta de Amendoim com Banana:

2 colheres de sopa de pasta de amendoim

2 bananas médias bem maduras amassadas

3 colheres de sopa bem cheias de farinha de arroz

3 colheres de sopa de farinha de coco

1 colher de sobremesa bem cheia de melado de cana

2 colheres de café de chia

Misture todos os ingredientes. Coloque a massa entre duas folhas de papel manteiga ou de plástico filme. Abra a massa e corte com cortadores de biscoito ou com uma faca. Leve ao forno até assarem.

Receita dos Bolinhos de Grão de Bico com Beterraba

1 xícara de chá de grão de bico cru 

1 cebola pequena

1 beterraba pequena

1 colher de sopa de chia

5 colheres de sopa de caldo de legumes caseiro

1 batata pequena cozida e sem casca

sal

temperos

1 fio de azeite.

Deixe o grão de bico de molho por 12 horas. Lave em água corrente e escorra bem a água. Refogue a cebola no azeite. Bata no processador todos os ingredientes, modele os bolinho e leve para assar.

8-

- Tortinha de Banana com Morango

- Tortinha de Berinjela com Tomate e Gergelim

- Tubete com Uvas sem Semente

Receita da Massa das Tortinhas:

1 xícara de tofu amassado (usei o firme)

1  xícara de farinha de arroz

1 colher de sopa de azeite

Misture todos os ingredientes. Unte forminhas de empada e os dedos. Abra a massa nas forminhas, coloque o recheio desejado e leve para assar.

9-

- Biscoitinhos Estelares

- Maçã

- Pão de Queijo de Batata Doce

Receita dos Biscoitinhos Estelares:

Postei a receita aqui.

10-

- Biscoito de Polvilho sem Ovos

- Tortinha sabor Pizza

- Cubinhos de Tâmara, Coco e Castanha do Pará

Receita da Massa da Tortinha de Pizza:

Postei a receita aqui.

Espero que tenham gostado e até a próxima postagem!

Festa de Aniversário + Receitinhas

Felipe fez 2 Aninhos

Quem acompanha o blog há algum tempo leu meus relatos sobre minha gravidez vegana e sobre nosso veganinho Felipe. Mal posso acreditar, mas já se passaram 2 anos desde o nascimento do pequeno. Ele é um menino super risonho, brincalhão, sapeca, inteligente, carinhoso, amável e o mais importante de tudo, muito muito saudável (não pega sequer um resfriado).

Vou compartilhar com vocês o que fizemos na festinha de 2 anos dele. Foi uma festa bem simples e intimista, poucos convidados, sem decorações caras e padronizadas. A festa foi feita com muito amor e carinho por mim, meu marido, minha mãe e minha avó. O Felipe nunca comeu açúcar, por essa razão os doces e a torta foram adoçados apenas com frutas secas e melado de cana. Ele não come industrializados, mas abrimos uma exceção para a festa e usamos massa de pastel, bisnaguinhas integrais e torradinhas. Procuramos oferecer à ele as comidinhas que nós mesmos fizemos, das comidas que compramos prontas ele comeu apenas um pedaço de uma bisnaguinha integral. Na verdade ele estava mais interessado em ficar separando as duas metades da bisnaguinha do que em comê-la..haha

Eu, o Felipe e meu marido éramos os únicos veganos da festa, mas os convidados foram super receptivos com nossas comidinhas e até pediram as receitas.

Algumas receitas foram criadas na hora e acabei não anotando as medidas. De qualquer forma colocarei os ingredientes que usei e explicarei como fiz, caso alguém queira tentar fazer.

O que servimos na festa:

- Pão de queijo

- Bisnaguinhas integrais com patê

- Croquetes coloridos

- Cestinhas

- Torradinhas

- Patê de tofu com azeitonas

- Patê de tofu com manjericão

- Patê de pimentão vermelho

- Espetinhos de frutas

- Docinho de amendoim

- Docinho de ameixa com coco

- Docinho de colher de cacau com coco

- Torta de amendoim com cacau e tâmaras


Pão de Queijo e Bisnaguinhas Integrais

Fizemos pão de queijo seguindo essa receita, porém substituímos os purês de mandioquinha e de cenoura por purê de batata.

Para rechear as bisnaguinhas usamos patês de tofu com manjericão, de tofu com azeitonas e de pimentão vermelho.

Croquetes Coloridos

Fizemos croquetes de grão de bico com cenoura e pimentão vermelho, de grão de bico com beterraba e de ervilha partida com chimichurry. Não anotei as medidas, mas vou falar mais ou menos como eu fiz.

Deixei os grãos de molho por 12 horas, cozinhei até ficarem macios (não deixe cozinhar a ponto de desmanchar). Em uma vasilha amassei o grão de bico, na outra a ervilha.

Na da ervilha acrescentei chimichurry e dei o ponto com farinha de mandioca (vá colocando aos poucos pra não ficar massudo). O ponto da massa estará certo quando você conseguir modelar os croquetes.

Dividi a massa do grão de bico em duas partes iguais. Em uma coloquei cenoura ralada e pimentão vermelho, na outra coloquei beterraba e cebolinha. Dei o ponto da mesma forma que o croquete de ervilha, descrito acima.

Todos foram assados.

Cestinhas

Essas cestinhas são feitas com massa de pastel. É só colocar a massa em forminhas de empada ou de cupcake e assar. Ia recheá-las com catupiry de mandioca, mas acabou não dando tempo de fazer. Coloquei patê de pimentão e de tofu com azeitonas e decorei com tomatinhos e manjericão.

Patês 

Patê de Pimentão Vermelho

- 2 pimentões vermelhos grandes

- 1 colher de sobremesa de suco limão

- água

- sal

- ervas

- 5 fatias de pão de forma

Fervi a água, escaldei os pimentões e deixei por 5 minutos na água quente. Desprezei a água e bati no processador com o restante dos ingredientes. Coloquei o pão de forma pro patê ficar mais consistente.

Patê de Manjericão

- 500g de tofu

- Alho frito

 - Sal

- Manjericão fresco.

Bati tudo no processador e pronto.

Patê de Azeitonas

- 500g de tofu

- Azeitonas sem caroço

- Alho frito

Bati tudo no processador e pronto.

Trenzinho

Pra fazer o trenzinho deitamos os pimentões e cortamos um quadrado em cima de cada um. No trenzinho verde, colocamos o quadrado cortado dentro do pimentão, pra que ele se parecesse mais com a cabine de um trem. Cortamos rodelas de abobrinha e fixamos com palitos de dente. Enchemos os vagões e a cabine com os patês.

Espetinhos de Frutas

Para os espetinhos usamos uva, kiwi, manga e pitaya. Espetamos os espetinhos em um abacaxi.

Docinho de Amendoim

Usei essa receita. Optei por não usar o cacau em pó.

Docinho de Ameixa com Coco

Deixei as ameixas de molho por 4 horas. Elas já estavam bem macias, mas ainda assim deixei na água. Escorri e reservei a água. Coloquei as ameixas no processador e bati. Fui acrescentando água (bem pouquinho), só o suficiente pra ameixa virar uma massinha uniforme. Tirei do processador, acrescentei coco seco ralado até dar o ponro de enrolar, fiz bolinhas e passei no coco.

Docinho de Cacau com Coco

Vai parecer estranho e sei que muitos vão torcer o nariz, mas esse docinho é feito à base de feijão e fica uma delícia.

Não anotei as medidas, mas fiz assim: Deixei o feijão preto de molho por 12 horas, desprezei a água e cozinhei até ficar macio (porém sem desmanchar). Bati no processador até virar uma massa homogênea, acrescentei uvas passas e processei mais até ficarem pedaços pequenos de uva passa. Coloquei um pouquinho de água e uma colher de óleo de coco. Ajustei o doce acrescentando melado de cana. Colocamos nas forminhas e jogamos coco ralado por cima.

Torta de Amendoim com Cacau e Tâmaras

Essa torta foi a estrela da festa. Todos gostaram e elogiaram. Infelizmente também não anotei as medidas. Mas conto pra vocês como fiz.

Pra base dessa torta, usei essa receita de cajuzinho. Pra camada do meio misturei pasta de amendoim com melado. Montei a base e a camada do meio e coloquei na geladeira. A cobertura foi feita com tâmaras, cacau em pó, água e óleo de coco. As tâmaras estavam duras, então cobrimos com água e botamos no fogo até amolecerem, a água evaporou um pouco e virou uma calda grossa. Então batemos no processador as tâmaras com essa calda, acrescentamos cacau em pó e 1 colher de sopa de óleo de coco. Coloquei a cobertura por cima da camada de manteiga de amendoim e voltei pra geladeira.

Espero que tenham gostado e até a próxima postagem!

Especismo em Desenhos e Vídeos Infantis

Especial de Dia das Crianças

As crianças aprendem muito observando tudo o que acontece ao seu redor. Elas imitam pessoas e personagens e aplicam o que aprendem no seu dia-a-dia. Os desenhos fazem parte da infância e nos marcam por toda a vida, eles desempenham um papel importante no desenvolvimento, na formação de valores e noções de ética das crianças. Aqui sempre ficamos atentos ao que o Felipe assiste, já que alguns desenhos podem abordar exatamente o oposto do que ensinamos à ele. Fiz uma seleção de alguns vídeos especistas que deixariam qualquer mãe/pai vegana(o) de cabelo em pé.

"Especismo - Espécie + ismo é o ponto de vista de que uma espécie, no caso a humana, tem todo o direito de explorar, escravizar e matar as demais espécies por serem elas inferiores. É a atribuição de valores ou direitos diferentes a seres dependendo da sua afiliação a determinada espécie". (wikipédia)


Animais em Circos

Esse é um vídeo do desenho "Heróis da Cidade" e distorce totalmente a realidade dos animais explorados no circo. No desenho os animais aparecem se divertindo, enquanto fazem os números. Esses animais são do zoológico da cidade e foram treinados por sua "cuidadora".

Montaria

Esse é um vídeo da famigerada "Galinha Pintadinha" que se chama "Upa Cavalinho". O cavalo aparece como um mero meio de transporte e de diversão. 

Zoológico

Esse primeiro vídeo é do desenho "Caillou". A função dos animais no desenho é entreter e divertir a família que passeia pelo zoológico. Nos zoológicos os animais ficam confinados, expostos ao barulho e estresse. Mas diferente da realidade, no desenho os animais aparecem felizes. Em um trecho do vídeo, a "cuidadora" do zoológico fala sobre um filhote órfão, que está sendo preparado para voltar à natureza (Como eles são bonzinhos em devolvê-lo à natureza, não?).

Esse é um episódio do desenho "Heróis da Cidade". A "cuidadora" do circo sai, deixa o portão aberto e o elefante foge. Ele rouba comida por toda a cidade até ser apanhado pelo policial e a bombeira, que levam o elefante de volta ao zoológico. Ao devolver o animal à "cuidadora" o policial diz a seguinte frase: " Mas por favor, fecha bem o portão e mantenha o pequeno Elmo na sua jaula..." Dispensa comentários.

Agressão

Esse é um episódio do desenho "Bevis and Buthead". Não é um desenho para crianças, mas ele está totalmente dentro do tema especismo, achei pertinente colocá-lo na postagem. Eu simplesmente detesto esse desenho, acho estúpido e sem graça. Esse foi o primeiro episódio que eu vi desse desenho, em uma aula da faculdade. Me senti tão incomodada, que saí antes dele acabar e não voltei pra aula da matéria naquele dia. Nesse vídeo as personagens gratuitamente agridem um sapo, jogando-o de um lado para o outro, rebatendo com tacos de baseball. Quando o sapo cai no chão, super ferido, eles avistam um poodle e correm na direção dele para agredi-lo com os tacos também.

Testes em Animais

Essa cena é de um episódio do desenho "O Laboratório de Dexter". O Macaco é usado como cobaia em diversos testes no laboratório. O desenho é bem diferente da realidade, o macaco não fica ferido com os testes e ainda se transforma em um super herói.

Criação de Gado e Cárcere

Esse é um episódio do desenho Mecanimais. Os personagens principais tentam recapturar um touro que fugiu curral. Para concluírem a tarefa, eles montam no touro, o atraem de volta para o curral e o prendem lá dentro novamente.

Casacos de Pele

Essa cena é do desenho "101 Dálmatas". Quem não se lembra da Cruela Cruel? Uma das vilãs mais assustadoras da história dos desenhos animados, que ama casacos de pele. Nessa cena, Anita, a mocinha do filme admite que também gostaria de ter casacos de pele. O desenho também fala sobre a venda de animais de raça, como se fossem mera mercadoria.

 

Pássaro Engaiolado e Cavalo Puxando Carroça

Esse episódio é do desenho "Piu Piu e Frajola". Esse desenho passa uma imagem distorcida de pássaros engaiolados. Piu Piu vive em uma gaiola e é um pássaro feliz e tranquilo. Nesse episódio, a dona do Piu Piu sai em uma carroça, puxada por um cavalo.

A Lã

Esse é um vídeo musical do canal Little Baby Bum. A ovelha sorridente usa sua lã para fazer toucas, luvas, cachecóis para as pessoas. Os humanos roubam os animais, os machucam e vem com esse papo furado de que o animal nos dá lã, leite, ovos, mel...

Desmerecer e Insultar animais

Esse vídeo é do grupo musical "Palavra Cantada". É marcado por uma sucessão de insultos aos animais, os ridiculariza e os inferioriza.

Dia das Crianças: Presentes

O que dar de presente para um(a) veganinho(a)?

O dia das crianças está chegando e selecionei para vocês dicas de presentes para as crianças que amam todos os animais.


Jogo do Olivier da La Vie Vegan

O jogo do Olivier é como o jogo da velha, mas as peças dos jogadores são diferentes. Um jogador fica com a peça do gatinho Olivier e o outro com o "V" de vegan, nesse jogo os bichinhos sempre ganham. Não é um amor?

Onde Encontrar?

Os pedidos podem ser feitos no Facebook da La Vie Vegan ou pelos emails loja@lavievegan.com.br ou info@lavievegan.com.br.

Livro " O Bezerro Escritor"

Esse livro é lindo demais. Ajuda as crianças a entenderem toda a maldade da indústria do leite, de forma lúdica. É uma lição de vida para adultos e crianças. O livro é escrito do ponto de vista do Bezerro Bombom,

Onde Encontrar?

No site do Bezerro Escritor.

Quiet Book

Uma opção super bacana é fazer o presente personalizado, de acordo com os gostos da criança ou do que você quer ensiná-la. Os quiet books são livros de atividades, em que a criança interage com o livro, tirando e colocando coisas do lugares, abrindo e fechando coisas, etc.

Nesse link tem várias ideias pra te inspirar e tutoriais.

Jogo Vida Animal

Esse jogo de tabuleiro é da Ulinha, um projeto lindo voltado para crianças, da ONG ULA (União Libertária Animal). Além do jogo, também há a opção de comprar um box especial, que contém: 1 jogo Vida Animal, 4 cartilhas Ulinha e um botom surpresa. A Ulinha também tem o Jogão Vida Animal (apenas sob encomenda), que é a versão gigante do jogo Vida Animal, em que as crianças percorrem o tabuleiro.

"Um jogo de tabuleiro com modelo de corrida, feito em lona atóxica, tátil, simples, bonito e interativo, onde todos estão no mesmo caminho para aprender, refletir e agir em prol de respeitar e proteger todos os seres, tornando o mundo feliz e divertido para todos!

No Jogo Vida Animal são apresentados diversos temas sobre nossa relação com os animais, como Guarda Responsável, animais silvestres e atividades que usam animais. Nele, os animais são apresentados como indivíduos com interesses próprios que devem ser respeitados e protegidos, independente da espécie. Ao longo dessa jornada, os participantes são desafiados a questionar e ver que nossas escolhas interferem na vida dos animais". * Informações retiradas no site da ULA*

Onde Encontrar?

Na loja virtual da ULA

Histórias em Quadrinho

 

Para os pais que não compram presente no dia das crianças por acharem uma data capitalista ou pros que estão sem dinheiro, essa é uma opção legal. Eu discordo de muita coisa da ONG Peta, mas eles tem histórias em quadrinhos super fofas sobre os animais. A ULA traduziu essas historinhas e disponibilizou para leitura ou download. São 5 histórias (Vida de Peixe, Vida de Cachorro, Vida de Galinha, Vida de Vaca e Vida de Rato).

Onde Encontrar?

Nesse link do site da ULA

Importante: Lembrando que animais não são presentes, não são coisas. São vidas que exigem grandes responsabilidades e cuidados. Não presenteie seu filho com animais.

Espero que tenham gostado das dicas. Até a próxima postagem! =)

Produtos da La Vie Vegan

Itens e Acessórios

A La Vie Vegan já apareceu aqui no blog na postagem sobre perfumes e hidratantes. Além desses produtos, a marca tem um monte de itens e acessórios fofos, de deixar qualquer gateira morrendo de amor.

Chaveiro, Boton, Ímã de geladeira, Espelhinho de Bolsa

São super lindinhos. Aliás, impossível qualquer coisa não ser linda com a imagem do gatinho Olivier. Carrego o chaveiro e o espelhinho de bolsa pra qualquer lugar que eu vou.  E o Felipe adora brincar com o ímã na geladeira e com o chaveiro, sempre que vê, fala: Miau miau!

Canecas e Copos

As canecas tem estampas pra todos os gostos. Os copos são uma lindeza só, principalmente o do Olivier mergulhando.

A minha é essa do Olivier comilão. <3

Porta-Copos

Eu simplesmente amei esses porta-copos. Deixa qualquer mesa linda e estilosa. Vem 6 unidades, nessa caixinha. São feitos de MDF.

Jogo do Olivier

Esse jogo é a coisa mais fofa! Um ótimo presente para crianças veganas ou não. O jogo do Olivier é como o jogo da velha, mas nele os bichinhos sempre saem ganhando.

Pingentes

Pingentinhos em aço escovado e MDF. São lindos e super delicados.

         

A La Vie Vegan sempre lança produtos novos, vale a pena acompanhar a página deles no Facebook pra ficar por dentro das novidades.

Onde Encontrar:

Os pedidos podem ser feitos no Facebook da La Vie Vegan ou pelos emails loja@lavievegan.com.br ou info@lavievegan.com.br.

Remédio

Therapy Oil


Esse óleo eu dei para o meu pai. Ele trabalha fazendo cirurgias e estava sentindo muita dor nas mãos e seus dedos estavam ficando rígidos, por causa da Síndrome do Túnel do Carpo e da Artrite, respectivamente. Ele foi ao médico e não teve nenhuma melhora. Pesquisando medicamentos veganos, acabei descobrindo esse óleo e comprei para ele no site Iherb. Meu pai não acredita muito na eficácia de remédios naturebas, mas eu insisti e ele aceitou usá-lo. No segundo dia de uso, a vermelhidão nos dedos causados pela artrite, sumiu. A dor, o inchaço e a rigidez nos dedos foram diminuindo gradualmente, até desaparecerem por completo. É bom frisar que meu pai não tem muita disciplina com remédios. Embora eu tenha recomendado que ele passasse o óleo 3 vezes ao dia, ele passava geralmente apenas uma vez, no máximo duas.
Esse é um remédio que eu acho que todos deveriam ter em casa. Ele pode ser usado para coceira, arranhões, bolhas, queimaduras, dores de cabeça, ataques de pânico, inchaços, hematomas, inflamação, eczema, pelos encravados, picadas de insetos, problemas de pele , dores, gripe, stress, psoríase, eczemas, rosácea, insônia, couro cabeludo seco, lubrificação vaginal, óleo de barbear suave, óleo de massagem, dor crônica e rigidez nas articulações, artrite, fibromialgia, síndrome do túnel do carpo, tendinite, bem como as condições musculares agudas como entorses, contusões, torções, cólicas, inchaço, dores musculares e lesões esportivas.
Outra vantagem é que ele também pode ser usado em bebês, crianças e até mesmo animais de estimação. Sua fórmula é 100% natural, desenvolvida com ervas naturais, orgânicas e óleos essenciais. Esse frasco de 60ml custou pouco mais de 50 reais + frete. Não é dos remédios mais baratos do mundo, mas também não é um valor exorbitante. Pela eficácia, compensa bastante.

É glúten free, podendo ser consumido tranquilamente por celíacos. Possui dois selinhos certificados, que eu amo: Certified Vegan e Leaping Bunny.

Frutas ou Travessuras?

Halloween

Outubro é o mês das crianças e do Halloween e eu queria muito misturar os dois temas. Não sou a favor de ficar enchendo as crianças de doces, então pensei em uma sugestão para o Halloween que fosse saudável, sem perder o lado divertido.
Acho que uma forma de incentivar as crianças a comerem frutas, verduras e legumes é tornar a refeição um momento descontraído. As crianças comem bem melhor brincando do que levando bronca dos pais.
Meu marido entrou na brincadeira e fomos pra cozinha transformar as frutas em monstrinhos.

Esse monstrinho foi feito com uma goiaba, os olhos foram cortados com uma faca. Na boca colocamos uma dentadura de vampiro, feita de plástico. O "sangue" na dentadura são respingos de geleia de morango.

O monstro maior foi feito com um melão. Para fazer o cabelo espetado usamos palitos de dente. Os olhos foram feitos com jabuticaba, estouramos uma para dar a impressão que ele tem um olho furado. No lugar da boca colocamos a dentadura de vampiro, dentro dela tem doce de mamão verde.

Esse monstrinho foi feito com goiabada. Em um olho uma jabuticaba. No outro fizemos um buraco com uma faca. Embaixo do buraco do olho é o miolo que tiramos da goiaba. A boca também foi feita retirando um pedaço da goiaba com uma faca.

Dia das Crianças

Receitas para o Dia das Crianças

O dia das crianças está chegando e elas merecem um paparico especial. Nada melhor do que preparar comidinhas divertidas para alegrá-las.

 1- Centopeia de Arroz com Cenoura

 2- Tortinhas de Banana

 3 - Cake pops

4 - Abóbora Smile

Shampoo e Condicionador Infantis

Shampoo e Condicionador Infantis Davene

Hoje eu trago para vocês dicas de shampoos e condicionadores para crianças. Desde a primeira vez que vi esses produtos fiquei apaixonada. De cara vemos que em cada embalagem tem um bichinho marinho diferente, super fofinho.

Nas embalagem acima, há os dizeres "proteja a natureza" e o desenho de uma estrelinha do mar. Eu acho muito importante ensinar desde cedo as crianças a amarem os animais e a protegerem a natureza.

Os produtos são extra suaves e não ardem os olhos.

Outra questão que me agradou muito é que desenvolveram shampoos e condicionadores específicos para cada tipo de cabelo (cacheados, lisos, finos e delicados...). Se nos adultos cada tipo de cabelo tem necessidades diferentes, com as crianças funciona da mesma forma.

Nas embalagens também vem escrito que os produtos não são testados em animais e que são formulados com ingredientes vegetais e biodegradáveis. 

Embora a Davene não seja uma empresa vegana, eles oferecem alguns produtos sem ingredientes de origem animal e livres de crueldade, como é o caso desses shampoos e condicionadores da linha Mundo Marinho.